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    瑞安飞云跆拳道培训 青少年班课程安排

    2019-12-13发布, 次浏览 收藏 置顶 举报
瑞安飞云跆拳道培训 青少年班课程安排
  • 区域:瑞安
  • 上课班制:其它班
  • 课程类型:普通课程
  • 网报价格:电询    课程原价:电询
  • 咨询热线:0577-80****88 点击查看完整号码
  • 课程详情
  • 机构简介



 

青少年跆拳道

天艺跆拳道俱乐部 青少年跆拳道

班级介绍:

青少年正处在生长发育的关健时期,科学合理的体育运动对青少年生长发育起重要的促进作用,跆拳道健身非常全面科学,也非常适合青少年身心特点和训练,对增强体质,打好身体基础,磨练意志,克服独生子女坏习气等,都有非常好的作用。青少年练习跆拳道好处很多,具体表现在以下四个方面:

1、健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

2、启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

3、育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了青少年儿童的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。

4、知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

总之,学习跆拳道,能培养孩子吃苦耐劳的品质,能锻炼他们的毅力,能增加孩子的胆量。跆拳道还注重礼节、礼仪,学了跆拳道后,孩子们会越来越懂礼貌。

天艺跆拳道青少年班培训专门针对8-16周岁青少年设置,符合青少年的身心特点。

天艺跆拳道俱乐部 青少年跆拳道 课程安排:

   

     上课时间       适合年龄       招生说明       上课地点

青少年提高班       周五晚上 7:00-8:30      8周岁以上     黄绿带以上学员    十七中总馆

       周日早上 8:30-10:00                 

青少年基础班       周五晚上 7:00-8:30             白带、黄带学员   

       周日早上 8:30-10:00                 

                         

青少年提高班       周六下午 3:30-5:00      10周岁以上   白带学员       工人文化宫馆

       周日下午 3:30-5:00                   

青少年基础班       周六晚上 9:00-10:30    8周岁以上     黄带以上学员      

                           

 

练习跆拳道具有防身健身、修身养性、娱乐观赏等多方面的作用,是人们增强体质,培养意志品质的一种非常时尚的体育运动。 每周2-3次的跆拳道训练能起到以下五方面的好处:

 

(一)改善和增强体质

    跆拳道的技术动作是由全身协调配合,主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展,具有强身健体的作用。由于练习者在比赛和平时训练中要经常临场应变战术,或是快速进攻,或是主动后撤再反击,或是腾空劈腿,或是后踢接后旋踢,这对提高神经中枢的灵活性和支配各器官的能力,起着良好的作用。

学习热线:0577-80250688   13175653565(周)在线QQ咨询348575681    14957766224小时在线)安阳校区:瑞安莘阳大道6422 ;飞云馆地址:飞云镇龙岛花园6幢一楼

 

(二)宣泄生活和工作带来的压力

    跆拳道在训练过程中的发声叫喊,能让你发泄生活和工作过程中的压力,每次课程结束大汗淋漓心情舒畅。

 

(二)提高防身和自卫的能力

    跆拳道是武技中的一项。通过跆拳道练习,不仅可以掌握各种踢法和拳法,提高身体的灵活能力和反应能力,还可以经过长时间训练后形成一定技能,具备防身和自卫的能力。

 

(三)磨练以至,培养高品格的修养

    跆拳道推崇"礼始礼终"的尚武精神。其宗旨
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温州正人体育俱乐部成立于2004年11月17日,为温州专业跆拳道项目培训机构,是中国跆拳道协会团体会员单位,浙江省示范道馆。正人跆拳道俱乐部旨在推广、提高、研习跆拳道运动, 发扬“礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈”跆拳道精神;推动这项运动在我市的健康发展,满足广大跆拳道爱好者健身、娱乐和提高的愿望,为确立跆拳道运动在全民健身计划中的地位竭诚服务。

 温州正人体育俱乐部现开开设有5周岁以上青少年和成年人等不同层次的培训班,拥有高水平的教练团队,贴近时代和学生的训练课程,与韩国专业跆拳道机构的先进技术、信息保持同步提升;可为学生设计具有个性化的训练方案。作为中国跆拳道协会团体会员单位,俱乐部可为晋级考试通过者颁发中国跆拳道协会官方级别证书。同时,俱乐部每年组织优秀会员参加大众跆拳道市赛、省赛及全国赛,均取得优异成绩。

    随着俱乐部的成熟与发展,逐渐形成了独特的正人体育跆拳道道馆文化,各训练馆洁雅舒适,洋溢着浓郁的人文气息。我们凭借高水平的专业队伍和雄厚的技术力量2005年,正人体育俱乐部正式成为“温州市跆拳道后备人才训练基地”,既温州首个负责培养体育后备人才的民间俱乐部;2007年被评为“浙江省示范道馆”;2010年,成为中国中学生体育协会跆拳道分会浙江省办事处;2012年,成为中国跆拳道国家示范团浙江省分团。  

正人文化 Culture
我们的使命:培育精英、打造精英、创造精英
我们的宗旨:追求卓越、服务社会、促进和谐、教育青少年儿童
我们的职责:引进新跆拳道技术,培养优秀人才
我们的准则:让我们一起成长

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